علاوه بر نارنگی ژاپنی، مرکبات دارای محتوای خوبی از ویتامین C هستند.
این به همراه کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها، مقدار آنتی اکسیدان لازم را برای بدن برای مقابله با فعالیت رادیکال های آزاد فراهم می کند.
پکتین نیز ماده ای با خواص مفید برای روده و هضم است.
به گفته متخصصان، مقدار مناسبی از فیبر باعث تقویت حرکت روده با فواید عمومی برای سلامتی می شود.
این خواص نارنگی توسط مطالعه ای در سال 2012 تأیید شده است.
آنتی باکتریال
روغن نارنگی به دلیل خواص ضد باکتریایی و طیف وسیع ضد قارچی آن شناخته شده است.
رشد باکتری های متعددی از جمله اشریشیا کلی، باسیلوس سوبتیلیس، سودوموناس آئروژینوزا و استافیلوکوکوس اورئوس را مهار می کند.
اسانس از زخم ها در برابر عفونت های ویروسی از باکتری ها و قارچ ها محافظت می کند.
یک لایه محافظ روی زخم ها تشکیل می دهد که با کشتن قارچ ها و باکتری ها از نفوذ عوامل بیماری زا جلوگیری می کند.
اسانس نارنگی را می توان برای کاهش تاثیر زیبایی اسکارها و علائم کشش استفاده کرد.
به عنوان روغن حامل استفاده می شود و با روغن های ضروری دیگر مخلوط می شود، می توان آن را مستقیماً روی اسکارها اعمال کرد تا دید آنها را کاهش دهد.
خواص آن این توانایی را دارد که از عفونت پوست تحریک شده و از بین بردن باکتری ها و قارچ ها جلوگیری کند.
گردش خون
اسانس گردش خون را بهبود می بخشد و ظاهر پوست را بهبود می بخشد که شاداب تر و جوان تر به نظر می رسد.
عروق سالم
این مرکبات حاوی فلاونوئید قوی به نام نوبیلتین هستند.
مطالعه ای در سال 2011 نشان داد که این ترکیب قادر به کاهش سختی رگ ها به خصوص در افراد دیابتی است.
نارنگی ها حاوی یک ترکیب شیمیایی گیاهی طبیعی هستند که به آن نارنگی می گویند.
این ماده به ویژه در پوست غلیظ است و در مقادیر کمتر در آب میوه نیز وجود دارد.
بر اساس برخی از مطالعات آزمایشگاهی، نارنگی می تواند از انواع خاصی از سرطان جلوگیری کند.
به عنوان مثال، نشان داده شده است که از رشد سلول های لوسمیک از طریق آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلول های بیمار جلوگیری می کند.
این گفتار از نظر پیشگیرانه معتبر است اما هیچ تاثیری بر افرادی که قبلاً از سرطان رنج می برند ندارد.
همچنین به نظر می رسد این ماده موجود در نارنگی با برخی داروها تداخل دارد.
